GUIDED HEALING MEDITATIONS WITH FERNANDO ALBERT

Meditations that are out of this world!

¿Os gusta el silencio? Es maravilloso, y si lo evitáis, ¡no sabéis lo que os estáis perdiendo!

El silencio trae la vida.
El ruido del silencio es maravilloso y, aunque no os lo creáis, más adictivo que la música.

Ya os expliqué los nuevos pagos, así que vamos a ir a lo siguiente. Hoy quiero “simular el silencio”.

No os preocupéis, no será un blog en blanco, jajaja, sino simple y relajante.

Estoy visualizando paz y tranquilidad mientras escribo y mientras lo leéis 🙂

Hay demasiado ruido en nuestra sociedad.

Ya compartí en varias entradas pasadas del blog sobre nuestra sociedad y cómo estamos bajo estímulos constantes.

También, sobre tanto ruido por todas partes.

Por lo tanto, esta vez va a ser al revés 🙂 Quiero compartir la bendición del silencio con todxs vosotrxs.

Buscar una música instrumental, tranquilita que os guste. Darle al play… y escuchar mientras seguís leyendo…

Desde pequeño me encanta el silencio, es muy espiritual.

Recuerdo cientos de noches, acostado en cama en una habitación sin luz y sin sonido, hasta el punto de sólo oír los latidos de mi corazón.

Experimentar esto ha sido una bendición toda mi vida, y lo es para muchxs.

De niño, visité mundos fantásticos, visualicé los lugares más increíbles sólo con mi imaginación (¡sí, la vuestra también lo puede hacer, sólo se necesita práctica!). Fue increíble.

Encontrar la paz interior a través del silencio.

De adulto es una bendición aún poder “entrar” en esos mundos, pero he aprendido a usar el silencio como una poderosa herramienta (“Braintime“), y podéis leer más sobre eso en un post anterior.

Es increíble el impacto que trae a vuestra vida … La sociedad malinterpreta el silencio, pero es increíblemente poderoso.

El silencio es el mejor regalo del Universo.

Ha llegado un punto en el que se vuelve adictivo.

También me gusta escuchar música de vez en cuando. ¿y a quién no?

El silencio es el camino al éxito.

Pero incluso cuando necesito algo de música, a menudo termino olvidándome de ponerla.

El silencio se ha convertido en el estado estándar de mi mente, y esto le puede suceder a vuestra mente también.

¿Cómo?

Simplemente encontrando momentos durante el día para sentarse y relajarse. Sólo hay que escuchar el silencio y eliminar tantos estímulos exteriores como podáis.

Os apetecerán estos momentos; y los apreciareis. ¡Pero no os vais a convertir en ermitañxs!

Aún podréis salir, disfrutar de la compañía de vuestrxs amigxs y hacer una vida normal.

De hecho, lo contrario no sería sano. Sin embargo, agregar estos tiempos de silencio a vuestras vidas será un regalo tremendo que os hacéis.

El silencio formará parte de vosotrxs. Os encantará y aún mucho más a vuestra mente. Poco a poco podréis encontrar los mejores momentos y sabréis aprovecharlos.

El silencio mejorará vuestra vida y vuestra salud.

Estoy seguro de que disfrutaréis de esos momentos en los que estáis en cama, sin ruido, sólo relajación… os sentís bien, ¿no?

Podéis hacer que suceda una o dos veces al día o cuando tengáis la oportunidad 🙂 Es fácil, e incluso os ahorrará dinero (porque ahorráis energía al apagar la TV o la luz).

¿Queréis leer más cosas interesantes? Dirigiros a la sección de recursos para descubrir más.

¿Qué tal os lleváis con la electrónica? ¿Os pasan cosas raras con los aparatos electrónicos? Hablaremos de ello la próxima semana. ¡Qué disfrutéis de esta semana, y nos vemos el próximo miércoles!

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Mucha luz y amor,

¡Te deseo mucha abundancia! (Inicio)

Rev. Fernando Albert

gracias

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