¿Quiénes o que son esos seres de luz cerca de nuestros guías?

¿Quiénes o que son esos seres de luz cerca de nuestros guías?

Los seres de luz acompañan a nuestros guías y nos ayudan.
Hay seres de luz que junto a nuestros guías, nos ayudan y guían.

¡Hola!, ¿Qué tal va la semana? ¿Habéis probado a visitar el Mundo Medio? Como has podido ver, hay sabiduría en todos sitios. Pero vamos, hoy vamos a hablar de algo muy poco terrenal. Hay muchos seres de luz que junto a nuestros guías, nos ayudan. Esto puede incluir familiares, seres de otros planetas o incluso de otros universos (os acordáis de “La vida de Her?”) Y alguna cosita más. Os voy a contar un poco sobre ellos, ya que alguna persona los ha visto y me han preguntado. Y tal vez te des cuenta que has visto uno después de leer esto.

Al igual que en la tercera dimensión hay mucha vida en este y otros planetas, esto no deja de ser una realidad en la cuarta dimensión, y dimensiones superiores. Por ejemplo, nuestros seres queridos, guías espirituales y otras almas habitan la cuarta y la quinta dimensión. Y a partir de aquí, vamos subiendo. Esta entrada la hago realmente porque un par de personas me preguntaron sobre estos seres emitiendo luz sanadora. ¿De dónde venían o en que plano están? Y si es posible encarnarse en un futuro en uno de estos seres de luz.

Seres de luz astrales con los que compartiros este Universo.

Estoy seguro que ya sabes un poco de que va el plano astral (y si no, aquí puedes leer sobre ello), y también sabes que existen seres tales como tus guías espirituales y otros seres de luz. Quiero compartir un extracto de una entrada que escribí hace unos meses:

Nunca se me había ocurrido mirar detrás de los guías espirituales, sin embargo, una persona me dijo que notaba ago más. Omito un fragmento privado de la persona, pero digamos que hay detrás de los guías como un montón de seres de luz. No son ángeles, no son guías, es sólo luz con conciencia. Aparentemente, se están “acumulando” (para que lo entendamos), y van a venir a través de todos los mediums, sanadores, almas despiertas, etc. Es posible que no nos demos ni cuenta. Pero vienen con el propósito de transición que tiene la Tierra ahora mismo, o mejor dicho, la humanidad.

En una proyección astral, pude contemplar unos seres de luz de la quinta dimensión muy poderosos. Estos seres son como alargados y muy finos (pero kilómetros de largos), son casi inmateriales, parecen como plástico, pero más transparente, y hechos de luz, complicado de poner algo tan poderoso en un mero lenguaje tridimensional. Estos seres dan alimento energético (luz) a seres de la alta cuarta dimensión. No soy capaz de comunicarme con ellos, pero se estás acercando a la alta cuarta dimensión, y estarán más cerca de la nuestra (tercera claro). Estos seres van a ayudar también a llenar nuestro mundo de luz.

Esto es un pequeño ejemplo que realmente, hay conciencias muy superiores a la de nuestros guías espirituales.

También, hay otros seres que simplemente existen en el plano astral, seres de luz benevolentes que en la mayoría de los casos, ayudan a mejorar las vibraciones del Universo.

Nota: No quiero que confundáis los seres de luz con manchas oculares en el objetivo de vuestras cámaras al tomar una foto. ¡Eso es que está sucia!

¿De dónde vienen?

No puedo decir que tengo un vasto conocimiento del tema ya que estoy encarnado en un cuerpo humano, limitado a la conciencia humana. Sin embargo, puedo compartir un poco sobre los seres de luz con mi experiencia, y la de otra gente. Lo primero que quiero comentar, estos seres de luz son de la cuarta dimensión superior, y la quinta dimensión.

Cuando tienes el tercer ojo abierto, es posible que alguna vez veas a estos seres. Lo más probably es que los percibas de un color u otro, normalmente colores alegres y calientes. Colores que traen sanación incluso. Con nuestra conciencia limitada, podemos entender que es quizás, una forma de sanarnos. A través de las ondas de luz que emiten según los colores de estos seres, podríamos recibir sanación a diferentes niveles. También, he descubierto que su forma de comunicarse. Tu recibes y mandas la información a través del clarisentimiento.

Normalmente, es una percepción muy gentil, y si conectas con estos seres de luz, sentirás mucha paz. También es posible verlos en el estado de parálisis de sueño, que no son siempre alucinaciones horribles. Si eres capaz de inducir un estado de trance durante una meditación, también podrás conectar con estos seres. Una cosa es esencial, y es llenar de amor tu corazón. Tienes que estar lejos del miedo y tener sentimientos positivos. Si tus vibraciones son altas, podrás conectar con estos seres de luz, incluso verlos a cierto nivel aquí en el plano físico.

Los seres de luz aprenden cosas en dimensiones superiores.

¿Y te puedes encarnar en un ser de luz?

Una persona me hizo esta pregunta. Se perfectamente que esta pregunta llegó con mucha humildad, esta persona no me la pregunto con ego ni mucho muchos. Pero sin embargo, me parece bastante austero hablar de esto cuando ahora mismo estamos en una conciencia humana con dualidad. En otras palabras, estos seres de luz vibran a una frecuencia muy superior a la nuestra, Estoy seguro que muchas almas que ahora habitan un cuerpo humano han sido y serán uno de estos seres de luz si lo desean. Sin embargo, todas estas almas tienen mucho que limpiar, y otras almas no estarán aun preparadas. Por lo que la respuesta ideal es un “Sí, es posible.” Sin poder explicar mucho más.

Seres de luz con consciencias superiores.

Seamos honestos. La conciencia humana no es de las más elevadas en el Universo precisamente. Pero una razón de peso que juega un papel importante es que estamos en la tercera dimensión. Sin embargo, como bien sabemos hay dimensiones superiores. La vibración es mucho más alta, y los seres de luz siguen desarollando sus almas. El multiverso es infinito, y sin embargo, no es suficiente, ya que también necesitamos agregar todas las dimensiones en todo el multiverso. Nosotros somos un pequeño pixel, dentro de una motita que forma parte de nuestro Universo. Y el Universo es simplemente un “granito de arena” en algo mucho más grande en la tercera y dimensiones superiores.

El aprendizaje no cesa.

Nuestros guías por ejemplo, crecen con nosotros. Por eso, a veces nos traen algo nuevo. Nuestros seres queridos también aprenden cosas mientras están en el plano astral. De hecho, en una sesión de espiritismo pudimos observar que un espíritu que hace 30 años estaba encarnada aquí, estaba enseñando a otros espíritus como funcionan estas sesiones y como se mueve una mesa. Es una historia larga, pero una prueba de dicho aprendizaje. De hecho, puedes hacer un viaje astral y aprender cosas, que a lo mejor algunos espíritus también aprenden.

De hecho, seres de la 4ª y la 5ª dimensión, aparentemente tienen guías espirituales de la 7ª dimensión, y así se va expandiendo la conciencia. Esto es posible que se eleve hasta el infinito también. Nuestra conciencia y el hecho de estar en la tercera dimensión, nos limita un poco más. Pero esto es cierto en todas las dimensiones.

Seres de luz cerca nuestros.

El hecho de estar en la Tercera Dimensión no significa que estemos aquí tirados, ya que tenemos el potencial de conectar con la Cuarta Dimension y sus seres de luz, e incluso, empieza a ser posible la quinta. Os explico así rápido antes de acabar:

  • Nuestros guías espirituales son nuestra conexión más inmediata. Quieren lo mejor para nuestra vida. Además, podemos tener una bonita conexión con nuestros guías.
  • Familiares que o bien se vuelven guías, o ayudan a nuestros guías. A veces están alrededor nuestro y nos traen energía positiva.
  • Extraterrestres benevolentes y seres de luz que habitan otros planetas o la cuarta dimensión, muchos nos ayudan desde el astral y otros se encarnan.
  • Seres de otras realidades y existencias. Estos pueden ser seres de luz o no, y nosotros hemos podido conectar con estas realidades en algún momento como expliqué en un artículo hace poco.

Y bueno, he hablado de mucho más en este blog, y lo seguiré haciendo, pero así tenéis una idea general sobre los seres de luz y alguna cosita más.

Y hablando de cosas geniales.

La semana que viene, como pasa el tiempo, es el cuarto aniversario del blog. Aún no se que voy a hacer, pero a ver que se me ocurre. Habrá algo de celebración, pero todo esto en una semanita. Seguro que os gustará la lectura!¡Nos vemos el próximo miércoles! Espero que paséis una semana genial! Estaré de vuelta la semana que viene.

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Rev. Fernando Albert

gracias

¿Por qué la parálisis de sueño da tanto miedo? Te cuento mi historia y unos consejillos.

¿Por qué la parálisis de sueño da tanto miedo? Te cuento mi historia y unos consejillos.

La parálisis de sueño a veces puede dar mucho miedo.
¿Por qué la parálisis de sueño da tanto miedo? Os doy unos consejos y os cuento mi historia.

¡Hola! Espero que os gustara la entrada sobre el Akasha. El tema de hoy es muy popular ya que cada vez más y más gente se da cuenta de las maravillas de los viajes astrales y sueños lúcidos. Sin embargo, aquí tenemos un pequeño bache que veces, define la diferencia entre conseguir viajar o no. Ese “bache” se llama parálisis de sueño, y desafortunadamente, es un problema que hay que superar. Tengo varias entradas que te ayudan con la parálisis de sueño, sin embargo, hoy comparto algunas cosillas nuevas.

Os quiero comentar que este blog tiene muchas entradas sobre los sueños lúcidos, y de hecho, tengo una doble entrada sobre la parálisis del sueño. Sin embargo, nunca he contado ninguna de mis parálisis de sueños. Creo que si os cuanto una o dos también os ayudará a ver que no son más que alucinaciones y sueños formándose.

Una película de terror en vivo dentro de tu cabeza: Te doy la bienvenida a tu parálisis de sueño.

A veces, adornar las cosas no ayuda, de hecho, perjudica. Al igual que os digo que la parálisis de sueño es totalmente segura e inofensiva, también os digo que da miedo. Que yo sepa, no se sabe el porqué todas estas alucinaciones ocurren durante la parálisis del sueño (un mecanismo para que no te muevas en tus sueños, algo estudiado por la medicina.) Por lo tanto, os cuento mis sospechas:

1. El mecanismo de lucha o huida se activa.

Lo natural es que primero se duerma tu conciencia, y después tu cuerpo se duerme/paraliza. Sin embargo, se puede inducir una mente despierta y, engañando al cerebro, conseguir que se paralice tu cuerpo físico porque el cerebro se piensa que tu conciencia está dormida. Aquí podemos inducir sueños lúcidos y viajes astrales. Es un estado de trance que también es seguro, pero, sobretodo sino lo conoces, te puedes asustar mucho. Este mecanismo primitivo que todos tenemos se da cuenta y “pide huir”, sin embargo, tu cuerpo está paralizado. Esto (si no se sabe lo que es) puede generar terror.

Tu cerebro está(ba) formando un sueño, al juntarse con el miedo, se sueña/alucina con el hecho de estar en parálisis. El cerebro generará imágenes que tengas que ver con paralizarte. Por razones obvias, eso ya da miedo y lo relacionado también. Comunes: Un bloque de cemento en tu pecho. Alguien o algo empujando tu pecho. Presencias y seres o magias que te están paralizando. Estar estado, atrapado, hundido, o incluso absorbido por tu cama. Todo alucinaciones, el cerebro intentar ponerle sentido.

2. Toda la porquería que tenemos en la conciencia.

¿Qué tal esa película de terror? No te dio nada de miedo, ¿a que no? Eres una persona realmente muy valiente. ¡Qué bien! Yo también lo soy/era, pero ahora no quiero ver algo con unas vibraciones tan bajas. Pero vamos, que me alegro mucho… ¿Qué tal tu parálisis de sueño? Es posible que ya conozcas bien el proceso y todo, pero aun y así, acabas con terror porque has visto demonios intentando arrancarte el corazón. O quizás notaste la puntita de un cuchillo y has notado como si alguien hubiera pasado a tu lado. Incluso, has notado una brisilla y sientes que hay alguien mirándote. Parece que te van a matar, comer, poseer o hacer algo muy, muy malo… Tu no te puedes mover, no puedes hacer nada, ni gritar.

Quizás si no hubieras visto esa película de terror, no tendrías esa parálisis. Pero claro, es posible que aun y así, tengas esos momentos tan terroríficos. ¿Qué tipo de información metes en tu cabeza? ¿Qué ves en la tele? ¿Ves las noticias, series de crímenes, películas muy violentas, cosas negativas…? Si… lo sé…. tendrías que estar en una cueva apartado de nuestra “maravillosa” civilización para evitarlo todo. Y si ese es el caso, no creo que leyeras esto. Hay mucha porquería por todos lados que nuestra conciencia filtra. Sin embargo, cuando el cerebro empieza a formar un sueño, está también organizándose.

Todo lo que tienes en tu conciencia/memoria va a barajarse y eso se puede mostrarse en estado de trance o parálisis de sueño. Esta es una de las razones que es importante tener un poco de conciencia a la hora de leer, escuchar y ver depende que cosas.

3. Eventos del día, de la vida, enfermedad y traumas.

Cada persona es un mundo y todos tenemos momentos mejores y peores en nuestras vidas. Sin embargo, en esos momentos difíciles es posible que tu parálisis de sueño sea más dura por este motivo. Incluso, en el caso de ansiedad por ejemplo, se puede la mente despertar antes que el cuerpo (y aquí tenemos el estado de parálisis de sueño.) En momentos difíciles te vas a dar cuenta que afecta mucho a tus sueños.

Traumas que hemos sufrido a lo largo de nuestras vidas también influyen en las alucinaciones que tenemos durante la parálisis de sueño. A nivel espiritual, si estamos limpiando energía negativa, también puede afectarnos en este momento, haciéndote sentir más vulnerable.

Algunas condiciones médicas o medicamentos pueden alterar tu fase REM y la calidad del sueño. Desafortunadamente, las posibilidades negativas pueden ocurrir con más facilidad en la mayoría de los casos. Nunca dejes un medicamento sin consultarlo con tu médico. Intenta entender tus medicamentos. Si te causan parálisis de sueño, aumentan o reducen sueños o te alteran de otro modo, intenta entender el porqué. Si tu médico te dice, “es lo que hay”, usa algún tipo de mantra que te recuerde a que “son sólo las pastillas”, y “es sólo parálisis de sueño.”

Hay formas de romper con la parálisis de sueño.

4. Conciencia global.

Vale, quizás me dices que sabes lo que estas haciendo, que te cuidad física y espiritualmente y que tienes consciencia sobre lo que ves y escuchas. También me alegro de saber que tampoco tienes ninguna enfermedad y/o que tampoco necesitas medicamentos que alteren tu sueño. Incluso, has tenido un día estupendo y llevas ya una racha de semanas de tener días geniales, sin embargo, tu parálisis de sueño ha sido terrorífica. ¿Por qué? ¡Conciencia global!

Tal vez nunca te has expuesto a la negatividad porque incluso tus padres desde peque ya te daban conciencia espiritual. Tienes menos posibilidades, pero por los miedos y la negatividad global, también puedes tener este tipo de alucinaciones terroríficas. La conciencia global nos afecta a todos, más si tienes mucha empatía. Toda la energía de la civilización humana afecta aquí, y desafortunadamente, ahora mismo a finales del 2019, no es la mejor energía.

Lo importante es entender que es un proceso natural.

Puedes usar la parálisis de sueño para inducir un viaje astral (céntrate en vibraciones altas por tu cuerpo), o para inducir un sueño lúcido con WILD (ignora las vibraciones y visualiza un sueño.) Por lo tanto, piensa en la parálisis de sueño cómo una oportunidad para inducir algo, porque entre otras cosas, es uno de sus usos.

Para terminar, os cuento un par mías cortitas, donde especialmente una de ellas, fue muy real.

El típico demonio/sombra.

Esta es una de las razones que la conciencia global nos afecta a todos. Estaba tumbado en cama para hacer un viaje astral. Empecé a notar un vacío dentro de mis oídos, un signo que estoy entrando en parálisis de sueño. Unos momentos después, notaba como mi cuerpo pesaba mucho, estaba como incrustado en cama. A los pocos segundos noté una presencia y podía ver una sombra humanoide de un metro de altura más o menos, con garras correteando alrededor de la cama.

Demonios y cosas así precisamente no me asustan, e intente moverme para destruirlo, pero no pude. Visualicé una esfera de luz salir de mi mano para lanzársela a la sombra. La esfera salio de mi mano y como si fuera un “buscador de blancos”, fue tras la sombra y la desintegró. A los pocos segundos note más vibraciones y el comienzo de un viaje astral.

California: ¿Terremoto o parálisis de sueño?

En este caso, fue una parálisis de sueño espontánea. (De esta forma, tenéis dos ejemplos.) Me estaba despertando de un sueño y tampoco estaba pensando en inducir nada. Sin embargo, de repente empecé a notar toda la cama vibrar. Me parecía incluso oír cosas alrededor de la habitación vibrar. En ese momento pensé si sería una réplica de terremoto o vibraciones. Decidí ignorar ambos y entrar en un sueño lúcido. Unos momentos después, momentos muy largos, todavía sentía esas vibraciones.

Como hay terremotos en California, si que cuestionaba un poco el tema. Notaba que la cama vibraba con mucha más fuerza, y parecía que todo estaba tintineando, incluso, alguna cosa caerse. Empecé a cuestionar si realmente era un terremoto, hasta que tenía toda la apariencia, ya que vibraba mucho más fuerte de lo normal. Intente levantarme pero me notaba atrapado, no me podía mover. Me di cuenta que era imposible que no me doliera si se me había caído el techo encima, por lo que era parálisis de sueño. Visualicé mi cuerpo ligero y flotando en el espacio y salí disparado al astral (me olvidé que iba a ir a un sueño lúcido.)

Así que ya ves, la parálisis de sueño puede ser extremadamente real!

¡Y finalmente, esto es todo lo que puede compartir sobre el Akasha! La semana que viene será el primer miércoles de mes. Por lo tanto, toca el último pronóstico del año 2019. El 2020 parece que promete, especialmente después de los mensajes que el Espíritu ha ido compartiendo. Pero todo esto, ¡en una semana! Espero que paséis una semana genial! Estaré de vuelta la semana que viene.

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Gracias!

Cómo prolongar los sueños lúcidos y reducir la parálisis de sueño. (2-2)

Cómo prolongar los sueños lúcidos y reducir la parálisis de sueño. (2-2)

Cómo controlar y estabilizar los sueños.
¿Cómo controlar y estabilizar los sueños lúcidos?

Muy buenas de nuevo. Pues como bien sabéis, aquí traigo la segunda parte de la entrada de la semana pasada (clic aquí si te la perdiste.) Hablando aún sobre los sueños lúcidos, parálisis de sueñocómo prolongar sueños lúcidos. El poder de encadenar sueños es fantástico, pero recuerda, no te pases! Quiero traeros unas cosillas esta semana que te van a ayudar masivamente a mejorar la calidad, duración y la habilidad de controlar tus sueños lúcidos.

Y antes de seguir, os quería comentar que el pronóstico de Noviembre ya esta listo y subido a mi canal de Youtube, y te os aviso con antelación porque este mes vuelve a pasar que el 31 es justo un miércoles (paso a principios de año, ¿os acordáis? El día siete traeré la entrada del pronóstico como siempre, pero si lo quieres ver esta semana, ya puedes aquí.

Y también comparto una experiencia aquí.

La estabilización es un arte esencial para dominar cómo controlar los sueños.

Voy a compartir mi técnica de estabilización de sueños, que realmente no es una técnica como tal, pero práctica. He podido prolongar algunos sueños bastante gracias a la estabilización. A veces, pierdes el sueño más rápido de lo que puedas intentar recuperarlo y lo pierdes, y punto. Pero muchas veces, lo puedes salvar. Voy a compartir todo el proceso, el antes y durante, y quiero también recordaros que no hay que pasarse y en cuanto notes que el principio de sueño se te empieza a olvidar, vete despertándote a ti mismo/a. Esta es mi forma:

Primeros pasos.

En cuanto tengo sospecha de estar soñando, hago unos cuantos chequeos de realidad, esto siempre viene genial para enraizarse en el sueño y aumentar su calidad. Cuando veo que estoy soñando, pruebo la gravedad o las manos una vez más, ya sabiendo que es un sueño, pero con la intención de estar más conectado en el propio sueño. Aumentando la calidad y claridad, aumentas la durabilidad del lúcido.

Intento empezar a volar lo antes posible, es genial para la estabilización en mi caso, y en de todos los que volar os sale naturalmente. Si estoy en un interior, suelo intentar abrir la salida (de casa por ejemplo) o saltar por algún balcón si lo hay. Si sólo hay ventanas, voy a través de ellas girando sobre mi mismo. No giréis a mucha velocidad, ya que os puede teletransportar (y cambiar todo el sueño), o os puede despertar. Normalmente las ventanas se rompen, o simplemente pasas a través aunque a veces puedes rebotar/estamparte jaja. Pero no duele, es un sueño, vuelve a intentarlo (puedes o no despertarte del golpe, pero no tienes porqué realmente.)

Si ves que el sueño es estable suficiente, abre la ventana y échate a volar (siempre es más fácil, sino, intenta atravesarla.

NOTA: Si volar no es tu habilidad principal, o te cuesta, no intentes volar nada más empezar tu lúcido, en vez de ello, grita, “MÁS CLARIDAD” mientras imaginas todo mucho más claro. O incluso lo siguiente.

Y OTRA NOTA: Antes de saltar por ningún sitio, asegúrate 100% que estás soñando. En caso de duda, sal de donde estés, e intenta levantar el vuelo desde el suelo. Lo peor que te pueda pasar es que pegues un saltito y si alguien te ve, se preguntarán si estarás bien.

¿Cómo puedes controlar mejor tus sueños con todo eso y que ganas?

Por ejemplo, yo uso esto para prolongar sueños. Si no puedes hacer que tu sueño tenga buena calidad y sea más estable, también ayuda. Agarra algo que te de mucho estímulo pero que no lo relaciones con “hacerse daño”, por ejemplo, no toques el fuego, aunque no te quemes, esto puede ayudar a tu cerebro a despertarse. Algo como una rama llena de hojas mojadas. Siempre es mejor que coger una piedra, por ejemplo, pero si tu sueño es muy inestable, agarra lo que puedas meter entre tus manos o lo que sea.

Frotalo en tus manos y verás como poco a poco vas viendo el sueño con más claridad. Otra buena es frotarse las manos, a mi esta no me funciona, pero es bastante efectiva aparentemente, simplemente, frota tus manos y nótalas. Y si no encuentras tus manos, da igual, intenta frotarlas de todos modos. Tu sueño será de alta calidad y además, lo puedes prolongar bastante.

Céntrate todo lo que puedas en cosas del mismo sueño, así la mente se “olvida” de despertarse en ese momento.

Otra forma de hacer tu sueño estable es girando muy rápido sobre ti mismo/a, en plan peonza. Me baso en muchos libros y la experiencia de mucha gente donde se dice que ayuda mucho a estabilizar el sueño. A mi, honestamente no me gusta porque normalmente me teletransporta a un sueño completamente diferente. Yo ya me se teletransportar y lo hago de otra manera, eligiendo mi destino. Girando así te lleva a “donde sea” y es un fastidio si estabas completando un reto lúcido… tal vez la fastidiaste y tienes que empezar de nuevo….

No es un gran problema porque siempre te puedes teletransportar de vuelta, pero ya se complica la cosa. Si las anteriores te funcionan, esta no merece la pena. Pero si tienes problemas con las anteriores, esta quizás te ayude, ya que lo hace a muchos (también esta puede fallar y despertarte.)

Y hay otra más que es la misma técnica que se puede usar también para teletransportarse (yo normalmente, cierro los ojos, pego un salto y visualizo a donde quiero ir, pero esta también la hago.) Busca una puerta, y piensa en un sitio que te haga feliz (una playa, el espacio, un bosque…) donde vayas a sentirte como en casa, como tú quieras. Abre la puerta y según la atraviesas, te podrás encontrar con tu destino deseado. Sólo por esto, ya te enraizas más en tu sueño lúcido. Poco a poco sabrás cómo controlar mejor tus sueños.

Si controlas tus sueños, puedes saltar de uno a otro.

Cómo controlar tus sueños para poder conseguir lo que quieras.

Ahora, puedes hacer tus sueños mucho más estables, y también los puedes encadenar y prevenir despertar, alargando tu tiempo lúcido. Hay un límite por supuesto, por alguna razón desconocida, el almacenaje de sueños en el cerebro es pequeño (se expande y mejora, eso sí), pero con habilidad, llegará un momento que necesites despertarte, ya que las memorias más tempranas, corren peligro de ser olvidadas. A veces, no es tan fácil despertarse así porque sí, pero hay varias formas que ayudan a despertarte.

No siempre funcionan, pero haciendo varias, alguna te despertará.

  • Mirar fijamente algo: Aparentemente, si paras de mover tus ojos soñados, puedes parar tu fase REM y despertarte. Esta es la más efectiva y rápida de todas.
  • Ten sexo: Esto siempre es muy intenso (más que el sexo físico y despierto). Si las cosas se intensifican mucho en un sueño lúcido, te despiertas. Así que, ¡ve a ello! Eso sí, no te centres mucho en el propio sexo, pero en despertarte mientras estás en ello. De lo contrario, tus memorias tempranas del principio de tu lúcido están en peligro.
  • Pedirte a alguien en el sueño que te despierten: A veces, es tan fácil como esto. Cuando lo haces, normalmente te empujan o quizás te sacuden, hasta despertarte.
  • Volar en línea vertical hacia arriba mientras se piensa en la nada: Según vuelas hacia arriba, céntrate en nada y en el deseo de volver a tu cuerpo físico. Es importante que pienses en tu cuerpo y en despertarte, ya que si no lo haces, podrías inducir un viaje astral. Te aseguro que tendrás una experiencia más dulce que en el lúcido que tenías, pero también te aseguro que vas a olvidar el sueño lúcido que tenías y recordarás sólo la proyección.

Cuando sepas bien cómo controlar tus sueños, tendrás tu propia forma de auto-despertarte.

¿Seguro que te has despertado?

Una vez te despiertes, asegúrate de hacer un chequeo de realidad, porque aquí tienes unas probabilidades altísimas de tener un despertar falso, de hecho, por lo menos uno casi garantizado. Si sigues soñando, agarra tu diario e intenta escribir, mirándolo fijamente. Si no lo encuentras, dite a ti mismo/a que te quieres despertar y mira fijamente a la pared. No uses ahora otras técnicas, da igual que tu pareja esté en cama desnuda/o también en el sueño, aquí si que nada de estímulos, ya que corres el riesgo de olvidar todo el sueño anterior, de golpe.

Si tienes unas cadenas de despertares falsos apunta el sueño cada vez, en cada cadena e intenta despertarte mientras lo haces. De esta forma, así lo tienes en la mente constantemente, hasta que por fin te despiertas. Un despertar falso es casi seguro, dos es muy posible, tres pueden pasar, a partir de cuatro, ya es más complicado, pero puede pasar que tengas muchos y seguidos, generando confusión y poniendo en peligro la memoria del sueño anterior (por eso, recomiendo no alargar demasiado las cadenas, de esa forma es más difícil entrar en un bucle de despertares falso hasta el despertar y sólo recordar una cadena de despertares falsos.

Cuidado con los despertares falsos que engañan muchísimo.

El Autor y Onironauta Stephen LaBerge (habla mucho cómo controlar los sueños) cuenta una historia real en uno de sus libros donde una nena pequeña se fue de viaje de coche con los padres. Al poco rato se durmió y soñó que acertaba la lotería. Aparentemente, la niña se despertó y le dijo a su madre los números y probar por si acaso, y despues, se volvió a dormir. Al día siguiente, cuando salieron los números en la tele, la niña se puso toda contenta pensando que habían ganado un pastón. Cuando se lo dijo a la madre, la madre le dijo que nunca se despertó, que durmió todo el camino… y que nunca se los había dado… Por lo menos una familia en este mundo a perdido millones de dólares por un despertar falso!!!

Los despertares falsos no solo te borran sueños maravillosos, ¡pero pueden hacerte perder millones de dólares!

La semana que viene ya os traigo la entrada con el pronóstico. Aunque ya esté disponible porque los días no cuadran bien, quiero que el Pronóstico esté disponible aquí tambien. Pero esto, en una semanita. Nos vemos el próximo miércoles! Espero que paséis una semana genial! Estaré de vuelta la semana que viene.

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Cómo prolongar los sueños lúcidos y reducir la parálisis del sueño. (1-2)

Cómo prolongar los sueños lúcidos y reducir la parálisis del sueño. (1-2)

¡Qué es la parálisis de sueño y cómo entenderla?
La parálisis del sueño es segura y no hay que tenerle miedo.

Hola, hola!! ¿Qué tal estáis? ¿Cómo van esos sueños lúcidos y viajes astrales? He recibido muchas preguntas y comentarios de todos/as vosotros/as, y por ello, os estoy muy agradecido! Por lo que voy a tocar dos temas que también son muy comunes. Vamos a hablar sobre cómo prolongar sueños lúcidos y también cómo reducir la parálisis del sueño, algo que estoy seguro que muchos de vosotros/as, estáis esperando. Creo que es la segunda vez en dos años de blog que hay que hacer una entrada doble, pero no te preocupes, que con lo que tienes esta semana, ya tienes mucho en que pensar y practicar.

Es posible prolongar la duración de tus sueños lúcidos con facilidad, de hecho, con práctica sabrás prolongarlos hasta el punto que te tengas que despertar a ti mismo/a porque sino, sigues soñando y soñando. ¡A veces pasa! Prevenir la parálisis de sueño ya es un poco más complicado, ya que es parte del proceso, pero definitivamente se pueden hacer algunas cosillas para minimizarlo. El método de inducción WILD necesita parálisis de sueño, al igual que los viajes astrales, por lo que es importante perderle el miedo. Llevo soñando lúcidamente toda mi vida, y estoy acostumbrado a estas parálisis de sueño, pero si que es cierto, que a veces es una locura.

Con lo que salió en el pronóstico, creo que es un buen momento para esto.

La parálisis del sueño no es para temerla, ¡es para prevenir sonambulismo!

Empezaré primero hablando sobre la parálisis de sueño ya que es normalmente el problema más grande, asustadizo y difícil de superar la hora de inducir sueños lúcidos y viajes astrales. Es una fase que a veces, es necesaria. No tenerle miedo a la parálisis de sueño te abre muchas puertas. Hay formas de tener sueños lúcidos sin parálisis de sueño, y además puedes tener mucha ventaja para depende qué aspectos, pero no siempre se aplica. Pero bueno, primero un poco sobre la parálisis de sueño

Un mecanismo milenario.

La parálisis del sueño es un proceso mecánico y natural que experimentamos todas las noches. Sin embargo, normalmente, ya con la mente dormida. Nuestro cuerpo se paraliza para que no actúe los sueños. De hecho, algunas condiciones de sueño están alrededor de un fallo en el mecanismo de parálisis de sueño. Como por ejemplo, el sonambulismo. Si la mente está despierta, vas a notar esta parálisis conscientemente. Puede pasar que tu mente esté despierta y tu cuerpo dormido, activando la parálisis del sueño.

La parálisis del sueño va a pasar siempre cuando se usa la técnica de WILD. No te muevas ni lo intentes en esta fase, ya que si lo haces, vas a perder todo el trance. Simplemente, si deseas hacer un WILD, céntrate en tus sueños, y si deseas viajar astralmente, céntrate en tus vibraciones.

Hay que dejarse de miedos y rumores chorras.

No son demonios, arqueones, reptilianos, illuminati, sanguijuelas, espíritus malos o serpientes con nueve pies intentando comerte o comerse tu alma mientras un bloque de cemento aplasta tu pecho y no te puedes mover. Nada de todas estas locuras son ciertas. Puedes oír gritos, llantos, relámpagos y explosiones también. Es una locura y a veces, es extremadamente real. Recuerda, no nada raro en tu habitación

La parálisis de sueño da miedo, puede dar mucho miedo, tengo que ser sincero, pero a todo se acostumbra uno. Creo que esto pasa posiblemente por toda la porquería que tenemos toda la humanidad en nuestras mentes, ya que todo esto son sólo alucinaciones creadas por nuestra misma mente. Pero es falso… Repito, son sólo alucinaciones, no pasa nada.

No te lies con los sueños dentro de otros sueños.

Controla el miedo, unos segundos que al principio parecen horas, pasarán.

Cuando estés en este estado, intenta respirar profundamente. Tu cuerpo estará vibrando, y quizás oigas fuertes zumbidos, no te preocupes, tus oídos estarán perfectamente. Es o bien una alucinación o audición astral, pero no es sonido real y tus tímpanos no sufrirán. Si quisieras desdoblarte, tendrás que centrarte en estas vibraciones y visualizar cómo aumentan. Como estamos hablando de sueños lúcidos, vamos a intentar ignorar completamente este proceso.

Céntrate en tu sueño deseado (o céntrate en algún sitio que quieras estar). Quédate tranquilo/a y mentalmente, recuérdate a ti mismo/a algo como “Se que estoy soñando.” “Estoy durmiendo.” o algo así. Pronto te verás en el sueño y te darás cuenta que lo otro ha desaparecido. Es posible incluso que veas el sueño formarse según entras en él.

¡Y listo! Como podéis ver, esto es todo lo que hay sobre la parálisis de sueño y no hay que temerla. De hecho, como dije antes, la falta de este mecanismo es un problema médico. De hecho, en una entrada anterior también hablé de la parálisis de sueño y la podéis leer aquí. Podrás encontrar algo más de información allí, pero realmente, es todo lo que he mencionado aquí.

Puedes salar de un sueño lúcido a otro, ¡y con menos de un segundo de parálisis del sueño!

¿Se puede extender un sueño lúcido? Con unos truquillos, ¡sí!

Otro problema que se nos presenta, especialmente a los que están empezando, son sueños lúcidos de muy corta duración. Normalmente, acabándose con el despertar. Más abajo compartiré una técnica para poder “salvar” el lúcido, incluso con un micro-sueño lúcido. Pero es importante centrarse en mejorar la duración de tus lúcidos. Cuando tienes sueños lúcidos que siempre son muy cortos deberás tener algunas cosillas en cuenta:

Necesitas más práctica en los sueños lúcidos, así de simple.

  • Apunta todos tus sueños, noche tras noche, céntrate más en los sueños lúcidos y haz muchas visualizaciones durante el día. Ya sabéis, la práctica y dedicación hacen al campeón.
  • Haz chequeos de realidad en tu propio lúcido, ayudan mucho más de lo que te crees. No sólo para asegurarte que estás soñando, pero para recordarle a tu subconsciente que “quieres enraizarte más” en el propio sueño. Es como un recordatorio, como decir, “si, estamos soñando y podemos razonar”.
  • Aprende a prolongar sueños (hablaré un poquito de eso la semana que viene) donde puedes “no despertarte” y seguir soñando (hasta un límite, claro!) De esta forma, podrás completar retos lúcidos y además, mejorar tu memoria de sueños, ya que la estás empujando al límite.
  • También es muy buena idea usar afirmaciones positivas durante el día sobre los sueños lúcidos, ya que esto no sólo ayuda, sino que añade información a tu subconsciente sobre los sueños lúcidos. Contra más tengas en el subconsciente sobre los sueños lúcidos, más tendrás.

Has recuperado y extendido tu sueño.

Cuando un sueño lúcido iba a ser cortito, haciendo esto lo “puedes salvar/alargar” y convertirlo en un sueño muy largo. Es posible que te puedes olvidar de la primera parte, ya que puedes conectar dos o más sueños lúcidos. Quizás hayas oído hablar sobre DEILD que se basa en autosugestión para el momento en el que te despiertes (de esa forma, cuando lo hagas no abrirás los ojos y no te moverás, pero te quedarás quieto/a centrándote en lo sueños.

Bien hecha, tienes un éxito del 100%.

Es una técnica que requiere tiempo y dedicación, ya que con simplemente abrir los ojos, ya fastidias el L-DEILD. Te va a despertar con parálisis del sueño, que si te centras bien, te volverás a un sueño momentáneamente, pero completamente lúcido. Esta parálisis dura entre 5-15 segundos más o menos. Hace más de diez años, descubrí yo mismo una mejora a esta técnica, llamada L-DEILD (Lucid-Dream Exit Induced Lucid Dream.) que en español sería “Sueño Lúcido Inducido desde un Sueño-Lúcido”.

Esta técnica es genial para poner encadenar sueños (no te pases porque puedes olvidarte de los primeros detalles si te pasas), y también lo puedes usar para convertir sueños de baja calidad en sueños de alta calidad y duraderos. ¿Cómo? Pues despertándote a ti mismo/a pero usando L-DEILD, y entrando en un segundo lúcido. También es genial para gente que tiene sueños lúcidos cortos, para poder saltar de uno a otro más largo. No tiene mucho secreto, es muy facilita y realmente se basa en esto.

Unos pasitos para potenciar tu siguiente lúcido sin casi tener la parálisis del sueño.

Según estás en tu sueño lúcido y notas que te estás despertando, empieza ya a centrarte en tu respiración y visualiza que estás en un sueño lúcido. Deja de hacer lo que estés haciendo en el sueño, y quédate quieto, pensando en que vas a entrar en un nuevo sueño lúcido mejor.

Te notaras en cama, paralizado/a, pero un poco perdido/a, como si aun estuvieras en el sueño (si, a la vez). Es un cierto nivel de doble conciencia. Aquí no tendrás alucinaciones, pero es posible que tu cuerpo esté vibrando e incluso pensarás que tu corazón va a muchísima velocidad, mucho más que haciendo cardio al máximo. Ignora esto ya que tus pulsaciones están perfectamente. Además, con esta técnica, la duración de parálisis de sueño con L-DEILD es quizás menos de 3 segundos, 5 como muchisimo. Es casi como si empezaras tu siguiente sueño lúcido en el sueño anterior, y por ello, cuando te notes en cama, ya apareces de nuevo en el sueño, es muy momentáneo, excelente para burlar la parálisis de sueño.

¡No te pases!

Cada vez que lo hago, sólo han sido unos segundos (o incluso menos), un momento, y vuelvo al sueño, totalmente lúcido. Como dije anteriormente, es como un saltito. Normalmente, todo está igual en el sueño que estaba, salvo cambios menores e irónicamente, es común que cambie el tiempo (más sol, o lluvia por ejemplo cuando antes no era así). Excelente para saltarte casi toda la parálisis del sueño.

Pero por todo lo de más, va a ser casi igual. Realmente, la técnica L-DEILD es muy buena para retos de sueños lúcidos (como los que tengo el mi canal de Youtube), por que si estás a punto de conseguir una meta y ves que te vas a despertar, lo puedes prolongar o encadenar y conseguir la meta antes de despertarte del todo. Claro, que si dicha meta es tirarle un relámpago a una casa y en tu segundo sueño hay un solazo de campeonato (cuando en el sueño anterior llovía a chorro), pues quizás te fastidie un poquito…. pero aún podrías invocar ese relámpago…

Para mi, L-DEILD tiene un éxito del 100%.

He compartido esta técnica en comunidades de sueños lúcidos y estudiantes, y a todo el mundo le ha funcionado con un 100% de éxito. Pero necesitas un sueño lúcido para hacer L-DEILD. Esta es la única cosa mala en la otra cara de la moneda. Pero bueno, realmente, sólo requiere un sueño lúcido… Si estás dentro de una “porquería de sueño lúcido de baja calidad”, también lo puedes “sacrificar”. “La ofrenda de L-DEILD es sólo un sueño lúcido, no importa como sea.”

L-DEILD se hace instantáneamente, por lo que ese sueño cutre lúcido que tenías lo puedes convertir en otro sueño lúcido de alta calidad. Eso es porque estás despertándote a ti mismo/a mientras ejecutas L-DEILD. Y para ello, sólo necesitas un momento. Aunque tu lúcido sea tan malo que ya te estás despertando o incluso tienes doble conciencia, da igual, da tiempo a ejecutar L-DEILD. Y además, la parálisis de sueño como bien dije, es momentánea y ni tiempo da a ver nada raro. Lo que dura pegar un saltito despierto.

Mejorarás tu sueños lúcidos y lo harás más rápido, con más naturalidad.

El miedo a la parálisis del sueño es algo que tendrás que superar, pero podrás. Si te asustas o te pones nervioso/a no vas a entrar en trance completo, y, o bien perderás la lucidez y te quedas dormido/a, o quizás entres en un sueño lúcido malísimo, difícil de salvar incluso usando L-DEILD (no suele dar tiempo a ejecutarlo, te despiertas antes ya que a tu subconsciente le dio tiempo a activar el miedo, y con ello, la lucha o huida, y con ello, el despertar, o incluso, te lleva de nuevo al estado de parálisis del sueño, generando una mala experiencia.

Sólo estarías un par de segundos, pero pueden hacerse extremadamente largos. Así que, fuera con el miedo, porque el miedo, llama al miedo, y en el caso de parálisis de sueño, más todavía por esta razón.

Vamos a dejarlo aquí por esta semana. Continuamos con este tema la semana que viene, sobre controlar y estabilizar tus sueños. Tengo bastantes cosillas que compartir con todos vosotros/as.  Pero todo esto en una semanita, nos vemos el próximo miércoles! Espero que paséis una semana genial! Estaré de vuelta la semana que viene.

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Tipos de sueños: Lúcido, parálisis de sueño, control de sueños, y más!

Tipos de sueños: Lúcido, parálisis de sueño, control de sueños, y más!

Tipos de sueños: Una gran variedad de posibilidades. Dormir es viajar.
Tipos de sueños: Entiende que está realmente pasando por tu cabeza mientras duermes.

¡Hola! Ha sido un placer empezar con “Habla con Fer“. Hay muchos tipos de sueños, muchas veces nos hemos preguntado ¿He tenido un sueño lúcido esta noche? Al dormir todos somos conscientes de que soñamos, y soñamos todas las noches, incluso cuando no lo recuerdas. Sin embargo, hay mucho por explorar en lo que respecta a soñar. Hay muchas cosas que se relacionan con los sueños, hay diferentes tipos de sueños, etapas de sueños e incluso la posibilidad de alcanzar estados asombrosos que te traerán una alegría masiva.

Antes de continuar, hay una entrada que me gusta compartir porque proporcionará una gran lectura y te ayudará a aprender más sobre la meditación, la proyección astral y la espiritualidad. Puedes leer mucho más sobre esto aquí mismo. También os quiero invitar a una entrada donde explico la diferencia entre un sueño lúcido y un viaje astral. Entenderás más sobre estos estados según los vayas experimentando.

Tipos de sueños: Sueños lúcidos, control de sueños, parálisis de sueño, superlúcido…

Muchas personas sueñan que pueden controlar cosas (convocando algo, por ejemplo). A veces esto se confunde con Sueños Lúcidos.

Cuando estás en un sueño y haces lo que quieras está más conectado a Control de Sueños que el hecho de estar lúcido o no. Puede leer más sobre el estado de sueño lúcido y el estado de proyección astral aquí. He tenido sueños lúcidos toda mi vida, y también he estudiado gran parte del tema en estos últimos años.

Compartiré los estados, según mi punto de vista y experiencia, y daré algún ejemplo. Os quiero comentar que si estáis estudiando vuestros sueños, es importante tener en cuenta algunas cosas antes de ir a dormir. Tengo un articulo que habla sobre lo que se debe y no se debe hacer antes de ir a cama.

Hay muchas clases diferentes de sueños.

Cada persona sueña de forma diferente y de una manera única, sin embargo, hay fases o tipos de sueños similares que podemos categorizar. Si estás estudiando y trabajando en tus sueños, descubrirás que tener chakras equilibrados jugará un papel importante. Compartí una entrada de blog donde puedes aprender sobre los chakras y cómo limpiarlos. Traerá más a tus sueños! Y hablando de beneficios, en esta entrada podrás ver porque es importante el auto-conocerse.

Sueño no dormido / sueño o visión.

No es realmente un estado de ensueño, pero este sería el estado de soñar despierto, excelente para la incubación de sueños. Como también visualizamos nuestros sueños y deseos, y visualizarlos, pueden ayudarnos a atraer nuestras visiones. Estos tienen algunos aspectos importantes que compartí en esta entrada.

No sueño. Etapa no REM.

Donde los sueños normalmente, no ocurren. En algunos casos puedes soñar en esta fase, pero serán breves y de baja calidad.

  • Te despiertas por cualquier razón después de 10 minutos para dormir, sabías que estabas dormido, pero era como una fracción de segundo de sensación extraña.

Sueños Fragmentados.

No hay que confundirlo con recordar un trocito de un sueño. Esto es cuando te has dormido momentáneamente, y al despertarte, sabes que estabas soñando algo, pero no sabes el qué y parece como si pasara un segundo.

  • De repente, hay un ruido fuerte en la tele y te despiertas de un salto. No te habías dado cuenta que estabas dormido, y mientras te preguntas que pasa con el pato, te das cuenta que estabas en un sueño, ya que no estabas viendo nada sobre patos en la tele.

Parálisis del sueño.

El estado más temido, experimentado naturalmente por unos pocos, así como una fase para la técnica WILD. No podrás moverte, oirás gritos, cosas espeluznantes e incluso te sentirás aplastado por un demonio, sea lo que sea, es solo una etapa alucinatoria … concéntrate en tu sueño y estarás lúcido en un instante … o concentrado en las vibraciones y visita el plano astral. Nada sucederá en esta etapa.

  • Siento un pequeño terremoto, son mis vibraciones, ¿o realmente hubo otro terremoto? Siento que hay una gran roca encima de mi pecho, que me presiona, no me puedo mover … De acuerdo, soy consciente de que estaba tratando de conciliar el sueño, esto es solo parálisis del sueño … Impresionante, quiero visitar las Pléyades en un sueño lúcido … soy un sueño, soy un sueño … estoy soñando … … (y de repente, me encuentro en estado de lucidez).
  • Hay una nueva entrada donde puedes leer más a fondo sobre la parálisis de sueño: Cómo prolongar los sueños lúcidos y reducir la parálisis de sueño. (1-2)

Sueños regulares.

Este es el sueño típico. No tienes idea del hecho de que estás soñando, pero aún puedes soñar con hacer todo lo que deseas, así como (en el sueño mismo) afirmar que estás lúcido, o decirle a otros que estás lúcido, o ves cosas relacionadas con el tema de sueños lúcidos. (Como un lugar de estacionamiento en un centro comercial que dice “Estacionamiento permitido sólo para soñadores lúcidos”). Durante el sueño, no tienes idea de la vida de vigilia y tienes poco o ningún recuerdo de una realidad en vigilia. Tampoco sabes que tu cuerpo está durmiendo. Si tuviste uno de estos sueños, pero no sabías que estabas soñando, entonces no era un sueño lúcido en absoluto. Puedes soñar que puedes hacer lo que quieras, o incluso soñar que estás lúcido, sin estar realmente lúcido.

  • Sueñas y crees que eres Superman, y realmente te sientes y actúas como Superman, completamente despistado te despertarás en un ser humano ordinario con una vida humana normal.

Un sueño dentro de otro, sigue siendo un sueño.

Pesadillas.

Es importante hablar de ellas también, ya que son un tipo de sueño. Tengo más información en esta entrada sobre pesadillas recurrentes y cómo curarlas.

  • Estás en un camino oscuro y algo malévolo te persigue. Por más que intentas correr, no puedes hasta que te atrapan. Después te tiraron en un volcán.

Sueños semi lúcidos.

Esta es una etapa, en la que aún no estás consciente de que estás durmiendo y en un sueño, sin embargo, puedes tener un nivel de conciencia muy débil. No es saber que estás dormido, sino que “sea lo que sea lo que está pasando, no tendrá repercusiones”. Es posible que tu instinto de lucha o huida sepa de alguna manera que estás a salvo en la cama, a pesar de lo que esté sucediendo a tu alrededor.

  • Según conduzco mi coche veo un semáforo en rojo, y además, hay policía. Cuando me quiero dar cuenta para frenar, ya he pasado el semáforo y viene la policía. No siento preocupación porque de alguna manera se que no tendrá repercusiones de ningún tipo. Como si no hubiera multa… (porque no la hay, claro!)

Sueño lúcido.

Un sueño lúcido es un sueño en el que somos conscientes de que estamos soñando mientras soñamos. Tenemos esta comprensión cuando notamos que estamos en el mundo de los sueños y estamos en el cuerpo de nuestros sueños. Podemos hacer lo que queramos, ya que no hay repercusiones o karma aquí. También puede usar el sueño lúcido para potenciar una habilidad específica suya o intentar algo que no esté seguro de intentar en la vida de vigilia. De todos los tipos de sueños, este es increíble y bastante fácil de acceder.

De hecho, algunos cirujanos, atletas, intérpretes, etc., usan el sueño lúcido para “actuar en el sueño primero” para “practicar” y luego, hacerlo en la vida real. Puedes tener o no tener el control del cuerpo de tus sueños; esto depende de tu habilidad. Te llenarás de emoción y emoción durante un sueño lúcido, los sentimientos de libertad y emoción (demasiado te despertará) estarán presentes y te divertirás mucho. Puede o no controlar los resultados de su sueño, pero aún así será consciente de que es un sueño.

El Sueño lúcido, ¡el favorito!

  • Mientras conduzco mi Lamborghini en una carretera hecha de estrellas, me doy cuenta de que las autopistas son de asfalto! Muy obvio, ¿no? (Vaaaaaleee… ese Lamborghini también es una razón para saber que es un sueño, ya que en mi garaje de verdad hay un Ferrari coche diferente… jaja -un buen Hyundai jeje-)  ya que el sueño recuerdo que no tengo Lamborghini y tampoco alquilé uno. Me doy cuenta de que estoy soñando. Me centro en los objetivos del sueño y me auto sugestiono de acordarme de todo esto una vez despierto.

Tipos de sueños: Un sueño lúcido te llevará a mundos increíbles. Dormir es viajar.

Una herramienta esencial para mejorar tus sueños lúcidos, es aceptar retos de sueño lúcidos, así que asegúrate de irás mejorando poco a poco.

Sueño dentro de un sueño.

Esto realmente sigue siendo un sueño (lúcido o no). He experimentado sueños dentros de sueños donde algunos eran lúcidos y otros no. También me retaron a bajar cinco niveles de sueños. Todos lúcidos. Pero siguen siendo sueños:

Control de sueños. Nada de tipos de sueños ni una tampoco fase, pero siento que necesita su propia sección también. El control del sueño es el acto de decidir una acción o resultado dentro del sueño. Si eres capaz de volar, puedes invocar a alguien o destruir un planeta, estás usando el control de tus sueños. Normalmente, el control de los sueños es real en los sueños lúcidos, sin embargo, el control de los sueños puede ocurrir en un sueño no lúcido. Sin embargo, sería más un estado de control no lúcido, donde podría soñar que controlas el sueño, mientras que no lo haces. ¡Escribí un artículo sobre el control de los sueños en caso de que quisiera leer más!

Una meditación guíada para sueños lúcidos:

Antes de hablar del siguiente tipo, te quiero comentar que hay una meditación guiada para inducir sueños lúcidos. No te va a garantizar un sueño lúcido, pero va a aumentar muchisimo las posibilidades de tener uno. Haz click aquí o en la imagen de abajo para echarle un vistazo:

¡Ten un sueño lúcido esta noche!

Super Lúcido. Este es el estado más alto de lucidez. De todos los tipos de sueños, este gana. Aquí es donde te das cuenta de que eres conciencia pura, estás en un estado de júbilo, completamente consciente de que estás en un estado mental superior. Tu cuerpo físico está dormido, y a tu alrededor, no hay nada, no eres nada, y amas estar en este estado, ni siquiera te importa el tiempo o si te vas a despertar, estás en el ahora, para siempre (se siente para siempre, pero muy positivo, no existe el tiempo, el miedo ni la gravedad… hasta que te despiertes.)

  • Como estoy lúcido, vuelo a través del agujero de gusano, deseo de que toda mi existencia, incluido el sueño, se colapse sin despertar. Cuando entro en el agujero de gusano, lo hace … … … … …  ¿huh? … … Ha pasado el tiempo, soy uno con el universo … soy unidad … solo me siento feliz … mi cuerpo está dormido en la cama … y estoy aquí, en este estado de superconciencia … Estoy en el ahora … para siempre (… … … …) espera, ¿me desperté? ¿Donde estoy? Estoy en cama, me acabo de despertar…

¡Es maravilloso!

Como puede ver, hay una gran diferencia entre los estados. Y así es como los percibo y experimento, hay que experimentarlos todos para entenderlos. Hay otro estado más donde se llega a una sensación increíble, sin embargo, no se puede catalogar como un sueño, pero más bien como un viaje astral. Te invito a leer este artículo sobre viajes astrales, ya que aprenderás mucho más sobre este increíble estado.

Tengo un curso de sueños lúcidos, te invito a que le eches un vistazo haciendo click aquí. Y os invito también a que descubráis en esta entrada la diferencia entre sueños lúcidos y viajes astrales. (Inicio)

La semana que viene hablaremos de sanación. La mecánica de la sanación espiritual y porqué es tan poderosa. Pero por hoy hemos acabado, así que no esta semana, pero la siguiente semana. Pero todo esto, la semana que viene! Espero que paséis una semana genial! Estaré de vuelta la semana que viene. ¡Nos vemos el próximo miércoles!

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