Cómo lidiar con la vida cuando eres Empáticx – Clases de Empatía

Descripción

Estas Clases de Empatía te ayudarán a vivir una vida mejor

¿Quieres manejar mejor tu Empatía Psíquica? Estas Clases de Empatía te ayudará a conseguirlo. Si sientes las emociones de los demás como si fueran tuyas, no estás solo; este curso te ayudará. El mundo que nos rodea es mucho más grande de lo que podemos percibir con nuestros ojos y el resto de nuestros sentidos físicos. Pero cada vez se descubren más formas de percibir las cosas más allá del plano físico.

A mí me ocurrió de niño y durante toda mi adolescencia, en la que no podía comprender por qué sentía las emociones de los demás. Quiero ayudarte a comprender cómo trabajar con tu empatía, porque saber que eres empáticx es sólo el principio. Desde entonces, he crecido mucho y sé manejar mi empatía mucho mejor.

Manejarás mejor tus emociones con un poco de práctica diaria. Empezarás a obtener resultados fantásticos desde el principio. Verás que se trata de un curso sencillo, sin complicaciones. Soltar las etiquetas, el ego y las creencias innecesarias es mucho más fácil de lo que crees.

Vivir como Empaticx Psíquico en una sociedad abarrotada y abrumada

Hoy en día, es difícil ser empáticx. Además, esta sociedad se vuelve difícil no sólo para los empáticxs, sino también para otras personas como las HSP (Personas Altamente Sensibles – Fuente.) Estas Clases de Empatía pueden ayudarte aunque no tengas empatía psíquica. Con una rápida visión general de este curso, ya tendrás una rápida comprensión de la empatía, así que aunque no seas un empáticx psiquicx, te resultará interesante saber más sobre esta empatía también llamada «neuronas espejo.»

Sin embargo, si eres unx, te darás cuenta de que hay muchas cosas de tu empatía que no sabías. Hay mucho más que tener que cargar con la pesada carga de sentir como sienten otros individuos. Hablemos de algunos puntos:

Comunicación Compasiva

Aprenderás a seguir mejor la corriente de la vida como empáticx, especialmente cuando trates con otras personas. Podrás empezar a encontrar más confianza en ti mismx a la hora de comunicar tus sentimientos e ideales, sabiendo al mismo tiempo cómo manejar las emociones de otros individuos. Estas Clases de Empatía te llevarán a través de situaciones que podrás relacionar con tu vida y situaciones, ayudándote a navegar mejor.

Límites y Empatía

Desde que era pequeño, recuerdo haberme puesto límites y limitaciones porque «no quería sentirme como los demás». Cuando por fin aprendí el concepto de empatía, todavía no hacía mucho más que saber que lo que me pasaba a mí, les pasaba a los demás. Incluso la ciencia observa este don llamándolo «Neuronas espejo» (fuente: Instituto Nacional de Salud)» En cierto modo, era satisfactorio, pero insuficiente. Con los años y las experiencias, aprendí a sacar lo mejor de la empatía psíquica en según qué situaciones.

Empatía y relaciones

Las relaciones con empatía psíquica a veces pueden ser complicadas, no sólo para ti, sino también para la otra persona. Las relaciones humanas son muy complejas, y no todas las personas juegan limpio. A través de este curso, aprenderás a manejar mejor según qué persona y situación. Ganarás más confianza para conectar con otros individuos y sacar el máximo partido de esta sociedad desafiante pero interesante.

No necesitas escudarte constantemente, sólo cuando sea necesario. Una parte importante de la educación transformadora de la empatía psíquica es permitirte funcionar como el resto de las personas, mientras puedes estar en tu mejor momento energético y emocional.

Autocompasión para empáticxs

A lo largo del las Clases de Empatía, encontrarás meditaciones guiadas, así como peticiones de «tiempo de reflexión» para que trabajes en el aspecto más importante de tener empatía psíquica: ¡tú mismx! Entre las emociones encontradas (de los demás y las tuyas propias), el agotamiento energético y la falta de comprensión, la mayoría de los empáticos se autosabotean o se apartan excesivamente de la sociedad porque no son conscientes de cuidar de sí mismos.

Aprenderás a cuidarte mejor, a limpiar tus energías (y las de los demás) que estás reteniendo. También aprenderás lo importante que es invertir tu tiempo en una limpieza mental y, sobre todo, emocional a lo largo y después del día.

Verás que, poco a poco, todo esto formará parte de tu vida:

• Aprenderás a comprender tus emociones, y qué hacer con ellas, y a no sentirte emocionalmente agotadx.
• Comprenderás las distintas formas de percibir las emociones de los demás y cómo gestionarlas eficazmente.
• Mejorarás aspectos de tu vida que te ayudarán a tener presencia y a estar más centrado gracias a las meditaciones guiadas añadidas en estas Clases de Empatía Psíquica.
• Ten control sobre tu mente y tus emociones. Un poco de orden mental y emocional te ayudará a tener un equilibrio.
• Aprenderás a protegerte energéticamente y a eliminar esas emociones cuando ya no te pertenezcan.
• Comprende qué cosas tienes que tener en cuenta, como los ojos de las personas. Te ayudará a comprender tu Empatía y qué cosas debes evitar.
• Encontrarás la forma de utilizar tu Empatía para ayudar a las personas que quieras, ya que es algo que, de hecho, sientes profundamente.
• Obtendrás un Certificado de Realización del Curso de Maestría en Empatía cuando termines este curso.

Ejercicios Prácticos de Empatía

A lo largo de estas clases de Empatía, tendrás la oportunidad de realizar diferentes tareas para desarrollar tus habilidades. Este curso se centra mucho en la introspección y la comprensión. Necesitas conectar profundamente contigo mismx, porque una vez que lo hagas, te volverás mucho más fuerte. La empatía tiene que ver con las emociones, por lo que una comprensión lógica dista mucho de ser suficiente. Gracias a los distintos ejercicios y meditaciones, podrás desarrollarte.

Empieza a experimentar las prácticas de mindfulness para empáticxs y date cuenta de que, aunque no puedes controlar tu empatía por completo, tampoco tienes que dejar que se pierda del todo. Cuanta más concentración proyectes, más fácil te resultará navegar incluso por las partes más difíciles de ser un empáticx, y gracias a éstas, ¡lo conseguirás!

Estarás encantadx de ver las Clases de Empatía

Quiero compartir algunos puntos que te ayudarán a ver cómo es este curso:

• A partir de mi experiencia personal, te explico qué pasos dar para gestionar mejor tu Empatía.
• Este curso no tiene teoría ni secciones paso a paso, lo cual es innecesario. ¡El mejor aspecto de las Clases de Empatía!
• Tendrás acceso a ejercicios que te ayudarán a pasar por una experiencia diferente y, en última instancia, a solidificar tu progreso.

Entenderás mucho más sobre tu empatía en menos de un par de horas. Sin embargo, esto es sólo el principio. A partir de aquí, serán tu dedicación y tu trabajo los que te darán los resultados esperados.

Disfrutarás mucho con este curso, y puedo decirte que lo conseguirás con una mente abierta y ganas de recibir. Sólo necesitas comprender estas sencillas enseñanzas, desprenderte de etiquetas y complicaciones innecesarias, y abrirte a la luz.

P: ¿Qué es un empáticx psíquico?

R: Un empáticx psiquico es una persona que puede captar las emociones de otros individuos y sentirlas como propias. Se trata de un don automático que siempre está en funcionamiento.

P: ¿Qué hace que este curso sea único?

R: Las Clases de Empatía proceden de este empático que era consciente de sentirse como los demás desde que era pequeño. Con un enfoque basado en la experiencia personal más el aprendizaje de miles de otras personas, verás que este curso es fácil de entender, y sentirás como si te hablara directamente a ti.

P: ¿Cuánto dura el curso?

R: El material del curso dura aproximadamente un par de horas, aunque este curso seguirá desarrollándose y mejorando a medida que participen más personas y aparezcan nuevos contenidos interesantes. Sin embargo, tu aprendizaje como Empáticc es un camino que dura toda la vida, en el que mejorarás un poco cada día.

P: ¿Hay apoyo continuo?

R: Si quieres tutoría personal, consulta la sección «Habla con Fer» de la tienda. Puedes tener coaching a través de texto o a través de Zoom, donde te ayudaré con cualquier cosa que necesites de este curso.

Amor y luz,

Fernando Albert.